نصائح لشعر جميل ورائع ان شاء الله تستفيدو

مقدمه:


شعركي حبيبتي جزء لايتجزاء من جسدك ويتراوح شعر الراس بين ثمانين الى مائة وعشرين الف شعره
كما ان الجزء الوحدي الحي من الشعره هو جذورها المدفونه في باطن الجلد واما الشعر الذي نراه ميت لاحياة فيه


عزيزتي تناولكي للاطعمه المتوازنه والمتكامله سبب رئيسي لصحه الشعر ولمعانه
حافظي على صحه جسمك سينعكس تلقائيا على شعرك فهو عنوان لصحه جسدك
فشعرك عنوان جمالك وصحتك وثقتك بنفسك


***************


في البدايه حابين نتكلم عن
انواع شعرك وعلاجه



الشعر الجاف :



الأعراض :
باهت متشابك عند التمشيط نحيل في سماكته يفتقر للمعان


السبب :
تعرضه لمعامله قاسيه في الغسل والتمشيط وربطه بشده ,استخدام فرش حاده الاسنان ,الافراط في استخدام الاجهزه الحراريه ,تعريضه لاشعه الشمس لفترات طويله ,ردائه الانواع المستخدمه للصبغ والتجعيد




العلاج :
الشعر الجاف يتم علاجه قبل استعمال الشامبو وتتمثل الطريقه بتسخين القليل من زيت الزيتون او اللوز او الجوجبا بدرجه حراره خفيفه ومن ثم وضعه فوق الشعر الجاف وتدليكه جيدا ثم عمل حمام زيتي له بالطريقه المعتاده وبعد ذلك يغسل بالشكل الاعتيادي ولكن بالشامبو المناسب لنوع الشعر والقص الدوري له للتخلص من النهايات الجافه وعدم تعريضه لتيارات هوائيه مفاجئه حاره او بارده




*************************



الشعر الدهني :



الأعراض :
يبدو وكأنه متسخ حتى بعد غسله مسترسل مع لمعان دهني غير مستحب


السبب :
إتباع نظام غذائي مشبع بالدهون ,بالاضافه الى الاجهاد ,المناخ الحار عالي الرطوبه


العلاج :
إذا كان شعرك دهنيا احضري 600 ملل من الماء واضيفي اليها ملعقه طعام من بيكاربونات الصودا وبيضتين ضعي المزيج على شعرك ودلكي جلده الراس جيدا دعيه لمده عشر دقائق ثم اغسليه بالشامبو
والتقليل من الدهون وتنظيفه جيدا بالشامبو




************************



الشعر الذي فقد بريقه :


الأعراض :
باهت عديم الحيويه ,فاقد البريق رغم غسله ,صعب اللف والتسريح


السبب :
ترك بقايا الشامبو او المكيف على الشعر ,استخدام الشامبو والبلسم معا 2في1 مما يمنع تنظيفه بالشكل السليم نظرا لبقاء ماده عازله على الشعر تمنع بريقه


العلاج :
أخفقي زلال بيضه واحده واضيفيه إلى كوب من اللبن الزبادي اغسلي شعرك بالشامبو ثم دلكيه بالمزيج ثم دعيه لمده ربع ساعه ثم اغسليه بالماء الفاتر
وإستخدام شامبو وبلسم كل على حده ,شطفه جيدا , تركه يجف طبيعيا




***********************


الشعر المتقصف :


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




الاعراض :
جاف ,ضعيف,اطرافه متشققه , مظهره واهن , عديم الحيويه والنظاره


السبب :
الإفراط في عملية اللف والصبغ والتجعيد , وعدم قصه الاطراف دوريا
من اشد دواعي قلق المراه هو تقصف الشعر وسبب الاصابه بالتقصف هو معامله فروه الراس بقسوه كالغسل المستمر للشعر وبالشامبو الغير مناسب لنوعيه الشعر ثم التجفيف السريع بهواء ساخن



العلاج :
تجنبي تقصف الشعر من خلال وضع الميونيز عليه وهو جاف ثم اتركيه لمده ساعه على الاقل وعليك استخدام احد افضل انواع المايونيز او صنعه في المنزل لتضمني النتيجه وبعمل حمامات زيت للشعر خصوصا زيت اللوز


اليكي عزيزتي برنامج العنايه بالشعر التالف والمتقصف


قبل البدء بالبرنامج عليك اتباع الأ تي


1-قص اطراف الشعر المتقصف
2-عدم تمشيط الشعر وهو مبلول واختيار مشط ذو اسنان واسعه
3-تجنبي غسل الشعر بماء ساخن ولكن يجب ان يكون دافىء واخر غسله بماء بارد
4-استخدمي شامبو خالي من البلسم لا نهمضر با لشعر
5-يفضل تناول حبوب/هيلث متوفرة في الصيد ليات وركزي على اكل الخضروات والحليب 6- وفري الزيوت الآتيه/الخروع/الوز/جوز الهند/بذرة الكتان ويجب ان تكون أصليه/وفري سدر يمني/اجمعي نوى التمر وعرضيه على النار ثم اطحنيه 7-اخلطي الزيوت مع بعض/يسخن الكميه المراد استعما لها من الزيت ويدلك به فروة الرأس لمدة 4 ساعات8- يحدد يوم في الأسبوع لوضع السدر حيث يعجن بمغلي الحلبه ويضاف لهملعقه ونصف خميرة فوريه ويترك لمدة ساعتين ثم يضاف له3 ملعق عسل و2 ملعقه زبادي وبيضه واحدة ويجب دهن أطراف الشعر بزيت البراشوت قبل وضع الخلطه 9- لذوات الشعر الجاف التالف استخدام الزيت10ايام متتاليه لذوات الشعر متوسط التلف يوم بعد يوم






**************************


ملاحظه عن زيوت الشعر:
لوكنتي من ذوات الشعر الخشن او الجاف ابتعدي عن زيت جوز الهند لانه مقوي للشعر فسيتكسر شعرك
لو كنتي من ذوات الشعر الناعم او الدهني ابتعدي عن زيت اللوز لانه ملطف وملين


كيف تغسلين شعرك:



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



1-شعرك اذا كان مجدولا مشطيه بليز واخليه من البنس


2-صبي الماء الدافيء فقط وتجنبي الساخن فأنه يضر بفروه الراس ويفتح المسام ويساعد على تساقط الشعر
واما ذوات الشعر الدهني فان الماء الساخن يحرض الغده الدهنيه لتفرز اكثر فتساعد على ظهور القشره


3-لاتضعي الشامبو مباشره لانه مركز وفروة الراس حساسه كي لاتصابي بتساقط الشعر مع تكرار ذالك


4-لاتبقي اي اثر للشامبو على شعرك لان بقايا الشامبو تسبب الجفاف وتقصف الشعر مع التكرار
استخدمي بلسم يناسب شعرك ويفضل لو كان مكملا للشامبو


ضروري اخر غسل للشعر ان يكون بالماء البارد لغلق المسامات وبذلك تخففي من تساقط شعرك


*****************



تجفيف الشعر:


بعد الحمام لفي شعرك بمنشفه جافه
يكفي ان تضغطي بكفيكي على المنشفه دون ان تعصريه


************************


فن التمشيط:


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


ابدئي بتمشيط شعركي بمشط ذا اسنان وااسعه
افضل طريقه لتمشيط الشعر هوا تقسيمه كما علمنا عليه السلام هيا تقسيم الشعر الى نصفين
نبدا باليمين ويكون التسريح من اطراف الشعر صعودا حتى تصلي لمقدمة الراس
الشعر الطويل والجاف يحتاج لصبر حبيبتي لاتقسين على شعرك سيتقصف وحاولي تسريحه وهوا نديأ اوبه بعض البلل
اذاكان شعرك ناعم يكتفي ان ترجعيه للخلف واربطيه حتى يجف
ااستخدمي الزيوت العطريه بعد تسخينها كي تستفيد منها فروة الراس
استخدمي الكريمات الموثوقه
احذي من المجفافت الصناعيه الاستشوار
قللي من استخدامكي ولو اضررتي استخدميه محاولة ابعاده عن فروة الراس مسافه 15 سم
انصحكي حبيبتي عودي تفسك على الاهتمام بشعرك دون اللجوء للأستشوات فمع التكرار ستلاحظين
ان شعرك لم يعد كما كان في السابق


اللبن الزبادي افضل ملطف للشعر تجربه شخصيه[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



عزيزتي كلما اهتممتي بشعرك كلما ازدتي تميز عن باقي البنوتات



*************************



لاتنسي ان ترديي قوله
• بسم الله الشافي المعافي الذي لايضر مع اسمه شيء في الارض ولا في
السماء وهوا السميع العليم
عند معالجه شعرك


لاتهملي شعرك وحاولي تسريحه اول بالول






*********************


اليكي وصفه للحصول على شعر صحي بدون تقصف ولاتساقط يطول الشعر بعد شهر نتائج ان شاالله
يتطلب المداومة اليومية على استعمالها


المكونات:


ملعقة اكل شاي اسود


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



ملعقة اكل بن تركي اوعربي [BIMG]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



كاس ونصف ماء معدني



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



الطريقة


توضع المكونات في قدر ويسكب علية الماء يغلي لفترة 10 دقاق فقط ثم يرفع من النار ليدفئ بعدها يعبئ في علبة بخاخ اورشاش بعد مايكون دافئ موحار انتبهو بعدها يبخ ويرش على الشعر والفروة جيدا ثم يدلك فروة الراس 5 دقائق فقط لتحريك الدورة الدموية يترك الوصفة على الشعر مدة 5 ساعات كل يوم تعمل النتيجة جدا رهيبة ومع الوقت راح يقوي الشعر ة وتثقل سمك الشعرة جربوها وانتو مطمئنين حبيباتي


وغسل الشعر بعد الوصفةانتي الي تحددية سواء بماء او شامبو كل واحده يعني موشرط شامبو لانة مافية مواد دهنية تزيليها


نصائح عامه لك عزيزتي الغاليه :


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]اهتمي بصحتك وطريقه تناولكي للطعام


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]اتبعي انواع الحميه التي تناسبكي


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]ابتعدي عن الرجيم القاسي وابدليه برجيم خفيف وسهل تجربه شخصيه


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]اختاري الاطعمه التي تناسب فصيلة دمك ادخلى على قوقل واكتبي نوع فصيله دمك وشوفي الي يناسبك ومارح تندمي بس يحتاج صبر
انا متبعه دا النظام وبجد استفدت كثير وما اصبت باتشققات والحمدلله


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]عزيزتي ابتعدي عن خل التفاح فاضاره كثيره


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]دعي الاعتدال في كل شيء عنوانك في الاكل والشرب والنوم حتى في الرياضه لاتقسي على نفسك


اختاري مايليق بكي من الملابس ويشعركي بالراحه ولاباس ان تجاري الموضه شريطه ان يناسبكي
فليس كل مايناسب غيركي يناسبكي


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]اشربي الماء




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]لاتكثري من مساحيق التجميل ولاتكوني مهوسه بالفنانات فالبساطه اجمل وتجذب الابصار


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]كوني على طبيعتك ولاتكوني متصنعه لان التصنع مجرد قناه سيكشف يوما ما


وفى الختام نسال الله الله ان ينفعنا [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]التقيم