كيف تتغلب على المزاج السيء

كيف التغلب على المزاج السيء

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هناك علاقة ما بين الشخص ومزاجه فالشخص ينفذ مايمليه عليه مزاجه أحياناولذلكنرى بأن كثيرا من التصرفات المتهورة والناتجة عن أشخاص هي نتيجة لذلكالمزاج السيئ . فالمزاج قد يكون له جانبان جانب سيء وجانب حسن .فالجانبالحسن يؤثر على الشخص ويشعره بالسعادة والرضا والارتياح والقبول وبالتاليينعكس على تعامله مع نفسه ومع الآخرين وأيضا على قراراته .أما المزاج السيئفهو الذي يولد في شخصية الفرد شعورا بالإحباط والأسى والحزن وعدم الارتياحوبالتالي يصبح الشخص منفعلا ويكون عرضة لأي تصرف أوقرارخاطئ قد يؤثر علىنفسه وعلى من حوله سلبا . إذن هناك علاقة طردية ما بين المزاج والعصبيةوكلما كان الإنسان بمزاج سيئ كلما كان عصبيا .وخيرعلاج لهذه المشكلة فينظري هو قراءة القران لان به الراحة والطمأنينة التي يبحث عنها
لقوله تعالى : « ألا بذكر الله تطمئن القلوب ..»
صدق الله العظيم
ولاتنسى الإكثار من السجود لان به فائدة عظيمة في تخليص الجسم من الشحناتالزائدة فيه وعلى الإنسان أن يرجع إلى نفسه عندما ينتابه المزاج السيئويبحث عن الأسباب التي تجعله بهذا المزاج وهذه العصبية ويحاول أن يدخلشعورا إلى نفسه بالرضا والارتياح . فالظروف التي تحيط بنا قد تكون صعبةنوعا ما ولكن بالصبر والاجتهاد نستطيع أن نتعايش ونتصالح معها .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» تعلم كيف تتغلب على قلة الثقة بالنفس