منتدى احلى بنات النسائى
عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضوة بالمنتدى لانك وحشتينا جدا
اوالتسجيل ان لم تكوني عضوة وترغبين في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك وانضمامك لاسرتنا الجميلة
وشكرا
ادارة المنتدى
منتدى احلى بنات النسائى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى احلى بنات النسائى

منتدى نسائى يهتم بكل مايهم المرأة العربية
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
منتدى احلى بنات النسائى يرحب بالزائرات و العضوات
تتشرف ادارة المنتدى بدعوة الزائرات والعضوات الكرام لحضور دورة حفظ القران الكريم بالمنتدى على الراغبة فى الاشتراك تسجيل اسمها فى المكان المخصص للدورة وسيتم تحديد ميعاد بدء الدورة قريبا
كل سنة وانتى طيبة يااحلام عمرنا

 

 التخيل أول خطوات النجاح

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
منصورة
بنوتة برونزية
بنوتة برونزية



عدد المساهمات : 717
تاريخ التسجيل : 27/08/2010
الجنس : انثى

التخيل أول خطوات النجاح  Empty
مُساهمةموضوع: التخيل أول خطوات النجاح    التخيل أول خطوات النجاح  I_icon_minitimeالسبت أكتوبر 02, 2010 3:29 pm

التخيل أول خطوات النجاح ..

كانفريد سميث مؤسس شركة فيديرال اكسبريس تلميذا في جامعة ييل الأمريكية، وفيإحدى المواد الدراسية طلب المدرس من الطلاب عمل مشروع يمثل حلم منأحلامهم.. فكتب فريد سميث خطة مشروع تفصيلي عن إنشاء شركة لتوصيل الطرودلأي مكان في العالم في اليوم التالي لإستلامها.. وكان رأي اساتذته أنهافكرة تعبر عن حلم ساذج لن يتحقق، وقيل له وقتها أنه لن يكون هناك من يحتاجمثل هذه الخدمة أبدا
وضرب سميث برأيهم عرض الحائط ووضع حلمه موضعالتنفيذ، وبدأ في المشروع، وكان أول شحنة عبارة عن 8 طرود منهم 4 هو نفسهالذي أرسلهم. وقد خسر في بداية المشروع أموالا كثيرة، ولكنه كان مؤمنومقتنع بهذه الفكرة في قرارة نفسه. واستمر في العمل إلى أن أصبح حجم عملشركة فيديرال إكسبريس اليوم يتخطى ثمانية مليارات دولار.. وكل ذلك بدايتهكانت مجرد حلم
*******
أجرى الباحثون دراسة على طلاب إحدى الكلياتحيث تمت مراقبة الطلاب في مراحل نومهم المختلفة خلال أجهزة معينة.. ولمادخل الطلبة مرحلة (ريم) من النوم وهي المرحلة التي يحلم فيها الناس، قاموابإيقاظ الطلاب من النوم فقد كان مسموح لهم أن يناموا فقط، ولم يكن مسموحالهم أن يحلموا
وبعد أربع ليال أصبح الطلاب على درجة عالية من الاضطراب والقلق والتوتر العصبي الشديد، فأوقف الباحثون التجربة
وإذاتساءلنا ما الذي أوصلتنا إليه هذه التجربة، تجد أن الأحلام هامة جدابالنسبة للإنسان حيث أنها تساعدنا على الاستقرار والاتزان، وفي امكاننا أننقول أننا نحتاج أيضا حتى إلى احلام اليقظة.. فنحن نحتاج تحرير تخيلاتنامن أي قيود لأن الخيال هو بداية كل شيء
*******
ماهو الشيء الذي تتمناه أكثر من أي شيء آخر في هذه الدنيا؟
ربمايكون حلمك هو أن تبدأ عملك الخاص أو أن تسافر حول العالم، أو تقوم بتأليفكتاب أو حتى تستطلع إمكانيات اختراع جديد كانت فكرته مختمرة في رأسك وكنتتقوم دائما بتأجيل تنفيذ الفكرة
هناك أفكار عظيمة تموت حتى قبل أن تولد، وذلك لسببين رئيسيين
السبب الأول
الذييمنع الناس من تحقيق أحلامهم هو ما أطلق عليه: السم الحلو.. وقد خطر هذاالاسم في ذهني عندما ذهبت إلى حديقة الحيوانات، وشاهدت ثعبانا جميلا جدا،وكتب على اللوحة المثبتة على بيت الثعابين: خطر.. واندهشت كيف يكون شيئاجميلا بهذا الشكل يحتوي على مثل هذا السم القاتل بداخله
أما بالنسبةللناس فالسم الجميل لن يأتيهم من أعدائهم ولكن السم الحلو يأتي من الناسالمحيطون بهم.. من أصدقاء وجيران أو حتى من أفراد العائلة لأنهم سيسببونلهم كل الأسباب التي من أجلها ستفشل أفكارهم، وكيف أنهم سيكونون عرضةللسخرية والاستهزاء لو قاموا بتنفيذها.. كما أن بعض الناس من الممكن أنتنتقد أحلامنا بدافع الغيرة فقط، وغالبا ما ينتقدون الأحلام بدون وعياستنادا على قيمهم ومعتقداتهم الشخصية بصرف النظر عن قيمنا واعتقاداتنانحن، وبالرغم من أن نصائحهم تكون نابعة بصدق من داخلهم غلا أنها من الممكنأن تسبب الكثير من الأذى بالضبط مثل الثعبان الجميل ذو السم القاتل
السبب الثاني
العقبةالأساسية التي تمنعك من تحقيق أحلامك هو أنت نفسك.. قال دكتور روبرت شولرفي كتابه قوة الأفكار: المكان الوحيد الذي تصبح فيه أحلامك مستحيلة هوداخل أفكارك أنت شخصيا
هل تتذكر أنك في يوم ما كنت تريد عمل شيئامعينا، ولكنك قلت لنفسك: لا.. أنا لا أستطيع عمل ذلك.. وأقنعت نفسك أنتترك هذا الحلم.. ما الذي يمنعك أو يمنعني أو يمنع أي شخص من تحقيقالأحلام الذاتية؟ والإجابة في كلمتين: منطقة الأمان
منطقة الأمان عبارةعن الأشياء التي مارسناها لمدة كافية ولمرات عديدة ونشعر بالراحة والأمانعندما نكررها مرة أخرى، ولو عندنا حلم أو فكرة سيخرجنا من منطقة الامانسنشعر بالقلق وعدم الراحة، وسنبحث عن الأسباب التي من أجلها سنتفادى عملالشيء الجديد، والناس من الممكن أن تقول لك أن فكرتك لا قيمة لها، ويعطونكالعديد من الأسباب التي من أجلها لن تنجح هذه الفكرة، ولكنك الوحيد الذييملك القوة لكي يقبل أو يرفض ما يقال لك
قال ويلي جولي في كتابه: تلزمكدقيقة واحدة فقط لتغير حياتك: إذا استطعت تكوين الحلم في ذهنك وزرعه فيقلبك، فلا تدع فرصة لشكوكك أن تخمده، فمن الممكن أن يصبح حلمك حقيقة
*******
لديك هذه الطريقة التي توصلك لتطوير قوة أحلامك
دوّن عشرة أشياء تتمنى أن تحققها
دونهم بالترتيب حسب أهميتهم لك، الأكثر أهمية ثم الأقل فالأقل
اجلس في مكان هاديء ومريح بحيث لا يزعجك أحد لمدة 15 دقيقة
تنفسبارتياح وعمق، املأ رئتك بالهواء ومع تفريغ الهواء اخرج أي توتر من جسمك.اجلس في وضع مريح تماما، واغمض عينيك وقم بالتركيز على كل جزء من جسمكوتخيل أنك تنزل سلما يحتوي على 10 درجات، ومع كل درجة تنزلها تشعر بارتياحواسترخاء أكثر
على الدرجة العاشرة اترك نفسك تماما واشعر بالارتياح و اطلق أي توتر
على الدرجة التاسعة أشعر بارتياح أكثر واسترخاء اكثر
على الدرجة الثامنة راحتك تزيد أكثر
على الدرجة السابعة استرخي أكثر
على الدرجة السادسة استرخاء أكثر
على الدرجة الخامسة راحة أكثر
على الدرجة الرابعة استرخاء أكثر
على الدرجة الثالثة راحة أكثر
على الدرجة الثانية استرخاء أكثر
على الدرجة الأولى في غاية الارتياح الاسترخاء التام
*******
تخيل أن أمامك باب.. المس الباب، افتحه، لاحظ النور الذي وراءه.. هذا هو نور مستقبلك
اعبرمن خلال الباب وابدأ في المشي في حياتك المستقبلية تجاه هدفك، استمر فيالمشي في خط اطارك الزمني إلى أن تصل للمكان والزمان الذي تحقق فيه حلمك
لاحظأين أنت بالضبط.. من هم الذين حولك؟.. ماذا ترتدي؟، لاحظ كل شيء تراه، وكلشيء تسمعه، وعندما تحقق حلمك لاحظ ما الذي تقوله لنفسك بالضبط
لاحظ إحساسك، لاحظ تنفسك، لاحظ الجو المحيط بك، ولاحظ درجة حرارة الحجرة التي أنت بها، حس بكل شيء، بكل جوارحك
والآنكوّن صورة لنفسك بعدما قمت بتحقيق هدفك.. قم بتكبير هذه الصورة واجعلهاقريبة منك أكثر.. أضف اليها كل ألوانك المفضلة، قم بإعطاء هذه الصورة شيئامن الطاقة بأن تأخذ نفسا عميقا ثم تطلق سراح هذا النفس في الصورة، وقمبعمل ذلك ثلاث مرات... انظر إلى لصورة تسبح من فوقك
والآن اترك صورتكوأنت تحقق حلمك وعد على خطك الزمني للحاضر وأنظر لصورتك التي ستكون عليهافي المستقبل وهي الصورة التي تنتظر منك أن تصل اليها
خذ لحظة اشكر فيهاعقلك الباطن واشكر الله الذي أمدك بكل هذه القوة لتحقيق حلمك، اغمض عينيكوابدأ الآن في صعود السلم و في كل خطوة سيكون عندك طاقة أكبر وثقة أكثروستشعر بزيادة في الانتعاش
الدرجة الأولى ثقة أكثر
الدرجة الثانية قوة أكثر
الدرجة الثالثة ثقة أكثر بنفسك وبقدراتك على نجاحك
الدرجة الرابعة طاقة أكثر ويزداد تنفسك قوة
الدرجة الخامسة طاقة أكثر
الدرجة السادسة ثقة أكثر وقوة أكثر وطاقة أكبر
الدرجة السابعة طاقة أكبر وثقة أكثر
الدرجة الثامنة طاقة أكبر وقوة
الدرجة التاسعة طاقة أكبر
وعندما تصل إلى الدرجة العاشرة افتح عينيك واجلب معك كل المعرفة وكل القوة وكل الثقة التي تحتاجها لتحقيق حلمك
*******
اهنئك أنت الآن مررت بتجربة النموذج القوي في ايجاد مستقبل ايجابي
كررهذا التمرين مع كل حلم من أحلامك، وقم بالتدريب عليه عدة مرات بقدرالمستطاع لأن هذا التدريب من الممكن أن يقوم بعمل المعجزات في حياتك كماحدث معي أنا شخصيا
المصدر: موقع عالم بلا مشاكل .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راجية
بنوتة ذهبية
بنوتة ذهبية
راجية


عدد المساهمات : 2078
تاريخ التسجيل : 27/08/2010
الجنس : انثى وسام التخيل أول خطوات النجاح  116182207

التخيل أول خطوات النجاح  Empty
مُساهمةموضوع: رد: التخيل أول خطوات النجاح    التخيل أول خطوات النجاح  I_icon_minitimeالسبت أكتوبر 02, 2010 11:20 pm

جزاك الله خيراً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احلام عمرنا
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
احلام عمرنا


رقم العضوية : 2
عدد المساهمات : 5348
تاريخ التسجيل : 12/07/2010
الجنس : انثى العمر : 53
اوسمتى ادارية متميزة
وسام التخيل أول خطوات النجاح  Yseer81e41d8172
وسام 2 التخيل أول خطوات النجاح  10
وسام 2 التخيل أول خطوات النجاح  64

التخيل أول خطوات النجاح  Empty
مُساهمةموضوع: رد: التخيل أول خطوات النجاح    التخيل أول خطوات النجاح  I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 04, 2010 6:58 pm

تسلمى يا قمر على موضوعك الاكثر من رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التخيل أول خطوات النجاح
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» العقل الباطن هو سر النجاح
» المعتقدات الإيجابية وأثرها في النجاح
» كيف تحافظين على وزنك بعد النجاح فى انقاصه؟
» خطوات الحصول على طهى صحى
» خطوات عمل شنطة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى احلى بنات النسائى :: حياتك وحياة اسرتك :: التنمية البشرية وتطوير الذات-
انتقل الى: