صينية السمك في الفرن طبق مغربي

صينية السمك في الفرن طبق مغربي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

المقادير:
سمكة كبيرة مثل الهامور
5 حبات بصل مقطعة جوانح
نصف كاس زبيب
حزمة كزبرة مفرومة
1 ليمونة مقطعة شرائح
نصف ملعقة فلفل اسود
نصف ملعقة زنجبيل بودر
شوي قرفة
ملعقة اكل سمن +2 ملعقة زيت
ملح

الطريقة:
نضع في صينية الفرن الزيت والسمن وافرد البصل ثم الزبيب والبهارات
و رص السمكة المنظفة من الداخل والخارج و رش عليها قليل
من نفس البهارات ثم افرد عليها الكزبرة المفرومة ثم شرائح الليمون
و صب من جانب الصينية كوب ماء
وادخلها فرن ساخن بدرجة الحرارة 180 واتركها حولي ساعة
حتى تنضج و تقدم مع الخبز
وصحتين وعافية

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يسلمو الايادي عزيزتي
والله يعطيكي الف عافية
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بارك الله فيك وجزاكي الله كل الخير

على المرور الجميل اسعدني تواجدك بالموضوع
لكي كل التقدير والإحترام

» طجين السمك في الفرن
» صينية السمك مع الخضار والمشروم
» ا الكوسا في الفرن
» بطاطس فى الفرن
» توست في الفرن بالصور