رجيم الحليب

موضوع: رجيم الحليب الإثنين أبريل 11, 2011 12:59 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

عندى وصفة مجربة تنقص الوزن من نصف الى كيلو في يوم واحد ............
تكون في يوم تختاري ليكون يوم راحة لك بدون اي عمل ............
وهي في مساء اليوم الذي تنوين ان تقومي به تاكلين تفاحة قبل النوم
وفي اليوم التالي عندما تستيقضي اشربي كاس حليب دافئ رشفة رشفة وكل ثلاثة ساعات كاس حليب حتى المساء .... [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ولا تشتغلي اي شيئ ابقي مرتاحة في السرير....
ولا تاكلي اي شيئ وطبعا اشربي ماء طول اليوم .........
وقبل النوم تناولي تفاحة ...........
هذة الوصفة للتي تريد ان تحافظ على وزن ثابت تعملها كل اسبوع او اسبوعين ....

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أسْع‘ـدَالله قَلِبِكْ ..
وَشَرَحَ صَدِركْ ..

وأنَــــآرَدَرِبــكْ ..
وَفَرَجَ هَمِكْ ..

يَع‘ـطِيِكْ

رِبي

العَ‘ــآآإفِيَه عَلىآ الطَرِحْ
المُفِيدْ ..~

جَعَ‘ـلَهْالله فِي

مُيزَآإنْ

حَسَنَـآتِك يوًم القِيَــآمَه ..

وشَفِيعْ لَكِ

يَومَ

الحِسَــآإبْ ..~

شَرَفَنِي المَرٌوُر فِي
مُتَصَفِحِكْ

العَطِرْ

..~

دُمت بَحِفْظْ الرَحَمَــــن ـآ..

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» رجيم الماء طريقة رجيم الماء لانقاص سريع للوزن
» رجيم بالمكسرات
» رجيم للحوامل
» رجيم الاسبوعي
» ايس كريم الحليب والفستق