منتدى احلى بنات النسائى
عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضوة بالمنتدى لانك وحشتينا جدا
اوالتسجيل ان لم تكوني عضوة وترغبين في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك وانضمامك لاسرتنا الجميلة
وشكرا
ادارة المنتدى
منتدى احلى بنات النسائى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى احلى بنات النسائى

منتدى نسائى يهتم بكل مايهم المرأة العربية
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
منتدى احلى بنات النسائى يرحب بالزائرات و العضوات
تتشرف ادارة المنتدى بدعوة الزائرات والعضوات الكرام لحضور دورة حفظ القران الكريم بالمنتدى على الراغبة فى الاشتراك تسجيل اسمها فى المكان المخصص للدورة وسيتم تحديد ميعاد بدء الدورة قريبا
كل سنة وانتى طيبة يااحلام عمرنا

 

 نظمى نوم طفلك

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Admin
مديرة الموقع
مديرة الموقع
Admin


رقم العضوية : 1
عدد المساهمات : 3686
تاريخ التسجيل : 11/07/2010
الجنس : انثى

نظمى نوم طفلك Empty
مُساهمةموضوع: نظمى نوم طفلك   نظمى نوم طفلك I_icon_minitimeالخميس يوليو 15, 2010 7:14 am

عزيزتي الأم ..
إذا كان ذهاب أطفالك للنوم أمر صعب يزيد من إرهاق وتعب اليوم ، يقدم لك الخبراء مجموعة من النصائح التى تساعد طفلك على النوم بأوقات محددة ومنتظمة:

* بعد تناول وجبة العشاء احرصي على تقديم ألعاب لا تحتاج إلى الحركة بصورة كبيرة، لأن النشاط الزائد يساعد على الاستيقاظ لمدة أطول.

* حددي ميعاد معين للنوم كل يوم ، واحرصي على أن يكون في وقت ثابت.

* احرصي على عمل روتين مريح لطفلك قبل النوم كقراءة قصته المفضلة .

* أثناء النوم حاولي أن يشعر طفلك بالراحة عن طريق الإضاءة ودرجة الحرارة المناسبة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ماهيتاب
مشرفة قسم
مشرفة قسم
ماهيتاب


رقم العضوية : 6
عدد المساهمات : 485
تاريخ التسجيل : 14/07/2010
الجنس : انثى اوسمتى نظمى نوم طفلك 3bs%20(2)
وسام نظمى نوم طفلك 116182207
وسام 2 نظمى نوم طفلك 469700782

نظمى نوم طفلك Empty
مُساهمةموضوع: رد: نظمى نوم طفلك   نظمى نوم طفلك I_icon_minitimeالأحد يوليو 18, 2010 6:52 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احلام عمرنا
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
احلام عمرنا


رقم العضوية : 2
عدد المساهمات : 5348
تاريخ التسجيل : 12/07/2010
الجنس : انثى العمر : 53
اوسمتى ادارية متميزة
وسام نظمى نوم طفلك Yseer81e41d8172
وسام 2 نظمى نوم طفلك 10
وسام 2 نظمى نوم طفلك 64

نظمى نوم طفلك Empty
مُساهمةموضوع: رد: نظمى نوم طفلك   نظمى نوم طفلك I_icon_minitimeالأحد يوليو 25, 2010 5:35 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نظمى نوم طفلك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» علامات تدل على جوع طفلك
» كيف تحممين طفلك
» يجب ان اتحضني طفلك
» الغيرة عند طفلك
» طفلك فى سن عام ونصف

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى احلى بنات النسائى :: حياتك وحياة اسرتك :: صحة طفلك-
انتقل الى: