منتدى احلى بنات النسائى
عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضوة بالمنتدى لانك وحشتينا جدا
اوالتسجيل ان لم تكوني عضوة وترغبين في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك وانضمامك لاسرتنا الجميلة
وشكرا
ادارة المنتدى
منتدى احلى بنات النسائى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى احلى بنات النسائى

منتدى نسائى يهتم بكل مايهم المرأة العربية
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
منتدى احلى بنات النسائى يرحب بالزائرات و العضوات
تتشرف ادارة المنتدى بدعوة الزائرات والعضوات الكرام لحضور دورة حفظ القران الكريم بالمنتدى على الراغبة فى الاشتراك تسجيل اسمها فى المكان المخصص للدورة وسيتم تحديد ميعاد بدء الدورة قريبا
كل سنة وانتى طيبة يااحلام عمرنا

 

 أسرع وأسهل وسيلة للتخسيس

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
احلام عمرنا
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
احلام عمرنا


رقم العضوية : 2
عدد المساهمات : 5348
تاريخ التسجيل : 12/07/2010
الجنس : انثى العمر : 53
اوسمتى ادارية متميزة
وسام أسرع وأسهل وسيلة للتخسيس Yseer81e41d8172
وسام 2 أسرع وأسهل وسيلة للتخسيس 10
وسام 2 أسرع وأسهل وسيلة للتخسيس 64

أسرع وأسهل وسيلة للتخسيس Empty
مُساهمةموضوع: أسرع وأسهل وسيلة للتخسيس   أسرع وأسهل وسيلة للتخسيس I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 27, 2010 3:30 pm


الفكرة دى من برنامج تليفيزيونى

ان احسن ريجيم هو انك تقللى من الكميه اللى بتاكليها فى كل وجبه مش تحرمى نفسك من انواع معينه من الاكل ....لا .........

كلى كل حاجه زى ما انت متعودة بس قللى فى الكميه تدريجيا مع ممارسه اى نوع من الرياضة مهما كانت بسيطه حتى لو

مجرد رياضه المشى فى المكان او اى حركات راقصه ............و ان شاء الله حتلاقى نتيجه تعجبك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نورا
بنوتة مشاركة
بنوتة مشاركة
نورا


رقم العضوية : 3
عدد المساهمات : 90
تاريخ التسجيل : 11/07/2010

أسرع وأسهل وسيلة للتخسيس Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسرع وأسهل وسيلة للتخسيس   أسرع وأسهل وسيلة للتخسيس I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 25, 2010 7:34 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أسرع وأسهل وسيلة للتخسيس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أطعمه سريه للتخسيس
» نمارين للتخسيس و الرشاقة بالصور
» وصفة صينية عجيبة للتخسيس
» وصفة رائعة للتخسيس
» اعشاب طبيعية للتخسيس

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى احلى بنات النسائى :: حياتك وحياة اسرتك :: رشاقتك-
انتقل الى: